Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(11)
Placówka
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
(4)
Filia "Niedźwiadek"
(3)
Filia "Skorosze"
(3)
Filia "Gołąbki"
(1)
Autor
Siecińska Anna
(2)
Berk Bonnie
(1)
Blair Steven N. (1939- )
(1)
Clark Nancy
(1)
Code Keith
(1)
Pokaż więcej ...
Derelkowska-Misiuna Anna
(1)
Ettinger Walter H. (1951- )
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Kubiak Jolanta
(1)
Laughlin Terry
(1)
Lopes Brian
(1)
McCormack Lee
(1)
Munatones Steven
(1)
Siecińska Agnieszka
(1)
Telander Todd
(1)
Wright Brenda S. (1946- )
(1)
Wyrwas-Wiśniewska Monika
(1)
Zinn Lennard
(1)
Zubczewski Filip
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Temat
Pływanie
(2)
Rower górski
(2)
Ciąża
(1)
Gimnastyka sportowa
(1)
Kobieta ciężąrna
(1)
Pokaż więcej ...
Kolarstwo
(1)
Ludzie starzy
(1)
Motocykl
(1)
Odżywianie
(1)
Starzenie się
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Aktywna mama/ Bonnie Berk ; przekł. [z ang.] Monika Wyrwas-Wiśniewska. - Warszawa : Buk Rower, 2010. - 221 s. : il. ; 26 cm.
Autor
Berk Bonnie. Wyrwas-Wiśniewska Monika.
Temat
Ciąża Kobieta ciężąrna
Podtyt. z okł. : Ćwiczenia i porady dla pszyszłych mam.
Kobiety, które ćwiczą, spędzają czas z innymi przyszłymi matkami, skupiają się na pozytywnych aspektach ciąży, czują się lepiej, lepiej też wyglądają i mają pozytywny stosunek do swojego stanu i rosnącego brzucha. Dlatego powstał specjalny program zajęć, w którym połączono proste ćwiczenia z edukacją w kwestiach zdrowotnych. Jego celem miało być przygotowanie umysłu i ciała kobiety do ciąży, porodu i połogu.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przyspieszenie / Keith Code ; przekł. [z ang.] Jan Halbersztat. - Zielonka : Buk Rower, 2008. - 175 s. : il. ; 26 cm.
Autor
Code Keith. Halbersztat Jan.
Temat
Motocykl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Niedźwiadek"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 629 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pływanie dla każdego / Terry Laughlin ; przekł. [z ang.] Filip Zubczewski. - Zielonka : Buk Rower, cop. 2007. - 201, [2] s. : il. ; 22 cm.
Autor
Laughlin Terry. Zubczewski Filip.
Temat
Pływanie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 797 (1 egz.)
Filia "Niedźwiadek"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 797 (1 egz.)
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 797 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zinn i sztuka serwisowania roweru górskiego / Lennard Zinn ; il. Todd Telander ; przekł. [z ang.] Jolanta Kubiak. - Zielonka : Buk Rower, 2006. - 368, [3] s. : il. ; 26 cm.
Autor
Zinn Lennard. Telander Todd. Kubiak Jolanta.
Temat
Rower górski
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 629 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce / Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven N. Blair ; [przekł. z ang. Anna Derelkowska-Misiuna]. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2014. - 281 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Autor
Ettinger Walter H. (1951- ). Wright Brenda S. (1946- ) Blair Steven N. (1939- ) Derelkowska-Misiuna Anna.
Temat
Ludzie starzy Starzenie się
Gatunek
Poradnik
Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Przeczytaj i dowiedz się, jak zyskać formę za pomocą na co dzień wykonywanych prostych czynności. Niech aktywność fizyczna stanie się twoim nawykiem i nierozerwalną częścią życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Niedźwiadek"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jazda rowerem górskim / Brian Lopes [oraz] Lee McCormack ; [przekład: Anna Siecińska. - Wydanie drugie. - [Warszawa] : Wydawnictwo Buk Rower, copyright 2013. - 251 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Lopes Brian. McCormack Lee. Siecińska Anna.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kolarstwo Rower górski
Gatunek
Poradniki
MIejsce wydania według BN.
Przekład wydania 1: Jan Halbersztat.
Szukasz sposobu na wyzwania, które stawia przed tobą jazda w terenie? A może pragniesz sprawdzić swoje umiejętności w zawodach MTB? Dzięki poradnikowi napisanemu przez dwóch ludzi uznawanych za "synonim wyścigów MTB w Stanach" - Briana Lopesa i Lee McCormacka, będziesz w stanie wejść na wyższy poziom. Autorzy są z tobą od początku - pomagają wybrać rower odpowiedni do twojego stylu jazdy, pokazują, jak radzić sobie w sytuacjach, które mogą cię spotkać w górskich warunkach, uczą jak dbać o swoje bezpieczeństwo i unikać kontuzji. Pomagają przygotować ci się do zawodów zdradzając wypracowywane latami techniki, dzięki którym ty także podniesiesz swoje umiejętności. źródło opisu: https://www.taniaksiazka.pl/ebook-jazda-rowerem-gorskim-mobi-epub-p-780578.html
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pływanie w wodach otwartych / Steven Munatones ; [przekład z angielskiego Anna Siecińska]. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2013. - 344 s. : il. ; 22 cm.
Autor
Munatones Steven. Siecińska Anna.
Temat
Pływanie
Trening pływacki dla długodystansowców. Zastanawiasz się nad tym, co zrobić by w pływaniu być bardziej efektywnym. Chcesz osiągać lepsze wyniki, szykujesz się do przepłynięcia dystansu, którego wcześniej nie miałeś okazji pokonać, planujesz zmierzyć się z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli się swoimi spostrzeżeniami i wiedzą na temat przygotowań, treningu i rywalizacji w wodach otwartych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia "Skorosze"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 797 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz i trenuj : poradnik odżywiania dla aktywnych / Nancy Clark ; przekład [z ang.] Agnieszka Siecińska. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2015. - 448 s. : il. ; 24 cm
Autor
Clark Nancy. Siecińska Agnieszka.
Temat
Odżywianie Gimnastyka sportowa
Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej